德亚脱脂牛奶 - 德亚 - 200毫升

成分

• 

  2 种成分

  ---

  生牛乳，milk

  过敏原: 乳

  跟踪: 牛奶

营养

• 

  非常好的营养品质

  ---

  ⚠️ 警告：标签上没有注明水果、蔬菜和坚果的含量，它是根据配料表估计的： 0

  在计算营养分数时，产品是否不被认为是饮料

  积极点: 2

  • 蛋白质: 2 / 5 (值: 3.4, 四舍五入值: 3.4)
  • 纤维: 0 / 5 (值: 0, 四舍五入值: 0)
  • 水果，蔬菜，坚果，油菜/核桃/橄榄油: 0 / 5 (值: 0, 四舍五入值: 0)

  消极点: 0

  • 能量: 0 / 10 (值: 147, 四舍五入值: 147)
  • 糖: 0 / 10 (值: 0, 四舍五入值: 0)
  • 饱和脂肪: 0 / 10 (值: 0, 四舍五入值: 0)
  • 钠: 0 / 10 (值: 50.8, 四舍五入值: 50.8)

  计算蛋白质的分数是因为负的分数小于11。

  营养评分: -2 (0 - 2)

  营养分数: A

  → Learn more about the Nutri-Score

• 

  脂肪在存量少中 (0%)

  ---

  您需要了解的内容

  • 大量摄入脂肪，尤其是饱和脂肪，会升高胆固醇，从而增加患心脏病的风险。

  
  推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入

  • 选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。

  来源: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

• 

  饱和脂肪在存量少中 (0%)

  ---

  您需要了解的内容

  • 大量摄入脂肪，尤其是饱和脂肪，会升高胆固醇，从而增加患心脏病的风险。

  
  推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入

  • 选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。

  来源: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

• 

  糖在存量少中 (0%)

  ---

  您需要了解的内容

  • 大量摄入糖类会导致体重增加和诱发蛀牙。它还会增加患 2 型糖尿病和心血管疾病的风险。

  
  推荐: 限制食糖和含糖饮料的消费

  • 应尽可能限制含糖饮料（如苏打水、果汁饮料、果汁和蜂蜜）的饮用（每天不超过 1 杯）。
  • 选择含糖量较低的产品，减少含糖产品的消费。

  来源: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

• 

  食盐在存量少中 (0.127%)

  ---

  您需要了解的内容

  • 大量摄入盐（或钠）会导致高血压，从而增加患心脏病和中风的几率。
  • 因为通常没有症状，很多高血压患者并不知道自己患有高血压。
  • 大多数人摄入过多的盐（平均每天 9 至 12 克），约是建议最大摄入量的两倍。

  
  推荐: 控制盐和腌制类食物的摄入

  • 减少烹饪时盐的用量，也不要在吃饭时再次加盐。
  • 限制咸味零食的食用，并选择含盐量较低的产品。

  来源: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

  来源: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

包装

• 

  包装具有中度影响

  ---

  • 包装方面

    ---

    

    1 x 吸管 (PE)
    1 x 包 (22 PAP)
    

    ---