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Telemea capra gr
匹配您的喜好
健康
营养
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营养分数 D
营养质量较低
⚠ ️注意:水果,蔬菜和坚果的数量没有规定,他们对该等级做出的积极贡献可能不被考虑。-
发现新的 Nutri-Score !
Nutri-Score 的计算方法正在不断发展,以便根据最新的科学证据提供更好的建议。
主要改进:
- 一些富含脂肪的鱼和油的得分更高
- 富含纤维的整体产品得分更高
- 含有大量盐或糖的产品得分更低
- 红肉得分更低(与家禽相比)
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Nutri-Score 是什么?
Nutri-Score 是产品整体营养质量的标志。
营养分级由 A 到 E 五个等级组成,计算标准基于有益营养物和食物(例如蛋白质、膳食纤维、水果、蔬菜、豆类),以及要限制的营养物(例如卡路里、饱和脂肪、糖分、盐分)。 该分数是根据营养成分表的数据和成分数据(水果、蔬菜和豆类)计算得出的。
负面特征评分: 23/55
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能量
3/10 points (1159kJ)
人体摄入能量大于人体所需,会使体重增长、超重以及肥胖的风险上升,从而增加患与饮食相关的慢性疾病风险。
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糖
0/15 points (0.2g)
大量摄入糖类会导致体重增加和诱发蛀牙。它还会增加患 2 型糖尿病和心血管疾病的风险。
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飽和脂肪
10/10 points (16.6g)
大量摄入脂肪,尤其是饱和脂肪,会升高胆固醇,从而增加患心脏病的风险。
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盐
10/20 points (2.15g)
摄入过多的盐(或钠)会导致血压升高,从而增加患心脏病和中风的风险。
正面特征评分: 6/17
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蛋白质
6/7 points (16.5g)
富含蛋白质的食物通常钙或铁的含量也很高。食物中的钙、铁元素为健康带来诸多益处,是最基础的矿物质。
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纤维
0/5 points (0.5g)
食用富含膳食纤维的食物(尤其是全谷物类食品)可以降低患呼吸消化道癌症、心血管疾病、肥胖症和糖尿病的风险。
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水果,蔬菜和豆类
0/5 points (未知)
食用富含水果、蔬菜以及豆类食品可以降低患呼吸消化道癌症、心血管疾病、肥胖症和糖尿病的风险。
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详细计算营养分数
⚠ ️注意:水果,蔬菜和坚果的数量没有规定,他们对该等级做出的积极贡献可能不被考虑。在计算营养分数时,产品是否不被认为是饮料
在计算 Nutri-Score 时,该产品被视为奶酪处理。
由于该产品被视为奶酪,因此计算蛋白质分数。
营养评分: 17 (23 - 6)
营养分数: D
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营养水平
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脂肪在最高含量中 (22.3%)
您需要了解的内容- 大量摄入脂肪,尤其是饱和脂肪,会升高胆固醇,从而增加患心脏病的风险。
推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入- 选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
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饱和脂肪在最高含量中 (16.6%)
您需要了解的内容- 大量摄入脂肪,尤其是饱和脂肪,会升高胆固醇,从而增加患心脏病的风险。
推荐: 减少脂肪和饱和脂肪的摄入- 选择脂肪和饱和脂肪含量较低的产品。
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糖在存量少中 (0.2%)
您需要了解的内容- 大量摄入糖类会导致体重增加和诱发蛀牙。它还会增加患 2 型糖尿病和心血管疾病的风险。
推荐: 限制食糖和含糖饮料的消费- 应尽可能限制含糖饮料(如含糖的碳酸饮料、果汁饮料、果汁和蜂蜜)的饮用(每天不超过 1 杯)。友情提示:某些甜味剂的安全性仍有待明确,所以这里暂不提及。
- 选择含糖量较低的产品,减少含糖产品的消费。
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食盐在最高含量中 (2.15%)
您需要了解的内容- 摄入过多的盐(或钠)会导致血压升高,从而增加患心脏病和中风的风险。
- 因为通常没有症状,很多高血压患者并不知道自己患有高血压。
- 大多数人摄入过多的盐(平均每天 9 至 12 克),约是建议最大摄入量的两倍。
推荐: 控制盐和腌制类食物的摄入- 减少烹饪时盐的用量,也不要在食用的时候再次加盐。
- 限制咸味零食的摄入量,选择含盐量较低的产品。
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营养成分
营养成分 已售出的
每 100 克或 100 毫升与它比较:: 奶酪 能量 1,159 kj
(277 kcal)+17% 脂肪 22.3 g +25% 饱和脂肪 16.6 g +33% 碳水化合物 2.7 g +94% 糖 0.2 g -78% 膳食纤维 0.5 g 蛋白质 16.5 g - 食盐 2.15 g +67%
食品加工
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食品加工水平未知
必须指定产品的配料才能判断 NOVA 分类。拍摄配料照片
环境影响
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生态得分 D
很高的环境影响
⚠ ️交通运输对贵国的全面影响目前尚不清楚。Green-Score 是实验分数,用于总结食品对环境的影响。→ Green-Score 最初适用于法国,随后推广到欧洲其他国家。Green-Score 计算公式会定期更新改进,以提高在各个国家的适应性和精确性。生命周期分析
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同类产品的平均影响值: C (Score: 55/100)
类别: Camembert cheese, from cow's milk
类别: Camembert cheese, from cow's milk
- PEF 环境评分: 0.48 (分数越低,影响越小)
- 包括对气候变化的影响: 5.18 千克二氧化碳当量/千克产品
阶段 影响 农业
84.1 %加工
5.7 %包装
4.5 %运输
3.4 %分派
1.8 %消耗量
0.5 %
加分与减分
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包装具有中度影响
减分: -10
形状 材料 循坏利用 影响 Tray 未知 高 ⚠ ️ 此产品的包装信息不够精确 (包装所有组成部分的形状和材料)。
此产品的 Green-Score
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对本产品的影响: D (Score: 40/100)
产品: Telemea capra gr
生命周期分析得分: 55
加分与减分的总和: -15
最终得分:: 40/100
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碳足迹
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相当于驾驶汽油车行驶 2.7 公里
每 100 克产品含 518 克二氧化碳
碳排放数据来自 ADEME Agribalyse 数据库,其类别如下: Camembert cheese, from cow's milk (来源:ADEME Agribalyse 数据库)
阶段 影响 农业
85.0 %加工
5.1 %包装
5.1 %运输
4.1 %分派
0.7 %消耗量
0.1 %
运输
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成分来源
缺少成分来源信息
添加该产品成分的来源
公布一项问题
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未完善信息,还是未修改信息?
类别、标签、成分、过敏原、营养信息、照片等。
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上次修改产品页面时间 由 feat.
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